メンタル | ページ 2 | たかしの徒然なるままに

自己肯定感を失った幼児期

このブログでも何度か書いていますが私の人生最悪期、自己肯定感を失う切っ掛けとなった幼児期について詳述していきたいと思います。 ...

この一カ月強メンタル不調に悩まされてきました。でも大崩れする前に自分なりに『ヒント』を探し当て『これでやっと普通に戻れるだろう。』と思ってみ...

この数週間メンタルに不調をきたし、何とか過去の経験を元に考え方を変える努力などで大崩れしないよう踏み止まって来たわけですが、今一つ本調子にな...

ここのところメンタルが崩れそうになっても踏みとどまっています。恐らく2年前なら完全に墜ちてしまっていたと思われる状況では有りますが、あの頃学...

50年を超える私の人生ですが、そのスタートの数年で両親により大きな『ディスアドバンテージ』を背負わされる羽目になりました。こ...

11月に入り『緊急事態宣言』が取り敢えず解除したのを受けて、母がお世話になっている特別養護老人ホームも事前予約制での面会が再開されたので、1...

今から書く事は親を罵倒する為でも自分が如何に苦労してきたかを言いたい為でもなく、今この時『自己肯定感』が低い為に抑鬱状態に陥っている人が、一...

最近色々とふさぎ込んでいたのですが、今日スッキリできたのでその話を書いていこうと思います。先ずは午前中に母がお世話に...

このブログは自分自身のダークサイドについて語るものですが、過去を振り返って親や他人に責任を押し付ける為に書くのではなく、自分の生きてきた道筋...

11/25はかなり久々に電車に乗って都心に出た。どれくらい久し振りかというと電車に乗ったのが1年半ぶり位で都内に出たのは3年近く前だ...