『自分は守られている』という安心感
この一カ月強メンタル不調に悩まされてきました。でも大崩れする前に自分なりに『ヒント』を探し当て『これでやっと普通に戻れるだろう。』と思ってみ...
「鬱、アダルトチルドレン、機能不全家族、毒親、自信喪失、自己肯定感、メンタル」一覧
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温泉とボウリングを愛するアラフィフの日常とニュースに対する私見を綴っております。俳優だった父が残した写真などの資料も一部公開しております。また機能不全家族に育ちメンタルの不調で苦しんだ自らの経験もブログに記しております。